Category: Beauty

The Soul Space

Yoga retreat I Rennes, Frankrike

The Soul Space

Åh, vet knappt vart jag ska börja. Har varit iväg en vecka (första gången jag har semester på så länge jag kan minnas!).
Det känns som jag varit iväg en månad. Så fylld med kärlek i kroppen så jag nästan spricker.
Jag åkte direkt ifrån att uppträda på Lollapalooza till en veckas yogaretreat.
Jag, mamma och syster kom fram på kvällen till slottet som var helt magiskt, gjorde oss hemmastadda och sov och vaknade i tysthet.

En dag:
Kl 7.30 blir vi väckta av kyrkklockan ifrån kapellet och då är det dags att yoga.
Vi yogar till kl 9.30 och då servades vegansk frukost. Därefter är nästa pass ifrån 11.15-13.30 följt av lunch då vi också bryter tystnaden för dagen. På eftermiddagen är det aktiv meditation och sedan olika typer av pass under veckan innan det är dags för middag.

Såhär levde vi under veckan och avslutade med en grillkväll.
Det har verkligen varit SÅ mysigt, avslappnande, härligt, magiskt och VIKTIGT.
Jag är så van att köra på i 200km/h men med åren har jag lärt mig att det är så viktigt att ha balans i livet.
Förut var jag verkligen en sådan som sa ”nä, meditation och yoga är inget för mig” och oj så fel jag hade.
Många tar mig kanske för en väldigt extrovert person men jag är en blandning och skulle nog säga att jag är mer introvert faktiskt.

Jag är en tänkare och reflekterare och måste ofta påminna mig själv om att vara i nuet, att inte alltid ha så höga krav på prestation utan faktiskt andas ut ibland.

Det är med kärlek och tacksamhet till Josefine och dem andra på The Soul Space som jag varmt rekommenderar varenda en att åka dit.
Det är något som påverkar en livet ut <3

Posted in: Beauty
Kommentarer (0)

This post contains adlinks from Adviral

1. Öltjej / 2. Ölflaska / 3. Kostym / 4. Pingvin / 5. Cheerleader / 5. Catwoman

Baby bump


Köp här (ad link) – i samarbete med Lyko

Alltså jag kan inte fatta att jag redan är i graviditetsmånad 7?! Det är helt galet. Det rör sig som bara den där inne och det börjar kännas mer och mer verkligt. Min mage har äntligen börjat växa också. Vi var hos BM igår och livmodern var precis på kurvan, så det ser nog bara ut som min mage är liten, haha. Jag har börjat smörja in magen men krämen och oljan ovan, som ska motverka bristningar. Lika bra att testa iallafall, sen får det bli som det blir! 🙂
Ska skriva lite längre inlägg om graviditeten so far tänkte jag. Men for know – jag är så glad!!! <3

Posted in: Beauty
Kommentarer (0)

Vitamins for the soul

 

Inlägg i samarbete med Nordic Health

Finns bland annat på: Happy food store / Åhléns 

 

Är så glad över att ha hittat så bra vitaminer som kommer i sprayform. Jag använder mig av järnspray nu när jag är i slutet av graviditeten eftersom man ofta får brist på just det. Dock har jag haft extremt bra värden hittills men enligt min BM skadar det inte att använda en låg dos ändå 🙂
Magnesiumkrämen ovan är också helt magisk då man bara smörjer in den på kroppen innan man ska sova och den tas upp genom huden – mycket bättre än att svälja massa tabletter!

Posted in: Beauty
Kommentarer (0)

Mysterious

Masker ifrån Partykungen (ad link)

 

 

Asså hur feta? Det är inte maskerad jag planerar för tillfället men dem kommer ju lätt komma till användning även för det så småningom. Vill ju typ styra upp en maskerad nu direkt bara för att få använda dem!! HAHA 😀

Posted in: Beauty
Kommentarer (0)


Godafoss waterfall


When we arrived to Akureyri we checked in to Lava apartments


We went up to the north coast to visit the spa Geosea – Natural hot seawater, amazing! And soup 🙂 

Then we stayed at hotel Kjarnalundur. Super cosy! And as you see, a magical breakfast before hitting the road again.

 

 

This star took ur around the whole country! I can really recommend GoCampers !

Posted in: Beauty
Kommentarer (1)

En långhelg i London

London är ett perfekt resmål om man bara vill åka iväg till en storstad över en långhelg, för lite shopping och nattliv. Det ligger så pass nära, och det går flyg till London från de flesta större flygplatser. Staden är självklart känd för sitt nattliv. Det finns teatrar i världsklass, kändistäta klubbar i West End, en alternativ scen i populära Camden, trendiga nätter ute i Shoreditch och mycket annat.

Det spelar egentligen ingen roll vilken typ av nattliv du föredrar. Stand up comedy, shower, musik, casino eller på en fin restaurang – det finns gott om alternativ för alla smaker i London.

West End

West End är ett måste när du besöker London. Stadsdelen heter egentligen The City of Westminster, men kallas oftast för West End. Här hittar man alla sevärdheter som Big Ben, Buckingham Palace, Westminster Abbey, Piccadilly Circus, Oxford Street, Regent Street, Leicester Square, Trafalgar Square, och Hyde Park.

 

Soho, som har varit ett nöjesdistrikt ända sedan 1600-talet, tillhör West End. Här hittar man stadens Chinatown, trendiga restauranger, scener, konserter, barer och klubbar. Det är också navet för gayscenen i staden. Vid Leicester Square ligger ett av stadens mest populära casinon, Hippodrome. Här kan man äta både lyxig och enklare mat och roa sig med spel och shower. Roulette är ett av de mest populära spelen, något som kan vara lite svårt att förstå som åskådare om man aldrig har provat att spela själv. Även om man har spelat Roulette på ett casino online, så finns det vissa skillnader online Roulette och live Roulette. Det är alltid en annan känsla att spela live bland andra människor.

Shopping

Mayfair ligger i de allra mest centrala delarna av London, och är därmed även ett av de dyraste och mest exklusiva områdena. Här ligger den populära shoppinggatan Bond Street, som bör undvikas om du har en tajt budget. Här hittar man även femstjärniga hotell, lyxiga restauranger, barer och pubar. I centrum av Mayfair ligger klubben Charlie, som är en av Londons mest exklusiva klubbar. Klubben öppnas på tisdagar samt torsdag till söndag för en high-end publik, inklusive många kändisar.

 

Covent Garden är ytterligare ett område i centrala London, och det är hemvist för stora delar av nöjeslivet. Här hittar man Royal Opera House och många teatrar. Det här är också ett bra område för shopping. Många av de välkända kedjorna finns även här, även om butikerna är lite mindre än i områden som Oxford Street. På torget i Covent Garden hittar man musiker och underhållare.

Afternoon tea

När man är i London måste man någon gång prova att dricka Afternoon tea. Det är en klassisk engelsk företeelse där man dricker te och äter små smörgåsar, scones och bakverk. The Ritz erbjuder den allra lyxigaste varianten av Afternoon tea som finns, för £58. Lokalen ser ut ungefär som man tänker sig ett slott från 1700-talet, och en pianist underhåller varje dag. Man får absolut inte fotografera någonting, och det är strikta krav på slips och kavaj för män. The Ritz är dessutom det enda stället i världen som har en te-sommelier, så om man vill prova något annorlunda och något klassiskt brittiskt är det här verkligen helt rätt!

 

Posted in: Beauty
Kommentarer (0)

Härliga New York City är en stad med skyskrapor, Broadway, museer i världsklass, färgglada stadsdelar och trevliga parker. Som förstagångsbesökare kan det bli lite överväldigande. Man vet inte var man ska börja och vad man kanske kan välja bort. Det finns ju några saker de flesta vill se när de är är där för första gången, och kanske saker man ”bör” göra. New York innebär ju inte bara Manhattan, det är enbart en av de fem stadsdelarna, men för de som åker dit för första gången kan det vara bra att börja på Manhattan.

När man reser till USA måste man antingen ansöka om ett VISA, eller om ett digitalt förenklat inresetillstånd, ett så kallat ESTA. Har man inte det, kommer man inte in i landet. Om man bara ska turista räcker det med ett ESTA, och det är lätt att ansöka om det online. Ibland kan man få svar på en gång, annars kommer det vanligtvis inom ett par dagar. Kontrollera din ESTA ansökan i god tid innan avresa, så att du slipper fundera på det när resedatumet närmar sig.

Se staden uppifrån

På Manhattan har man en otrolig utsikt från någon av de olika skyskraporna som erbjuder sightseeing från högsta våningen. Man får ett annat perspektiv på staden, och det är helt klart ett måste för besökare. Man kan se staden från ovan från Empire State Building, Rockefeller Centers Top of the Rock och det nyare One World Observatory, som dessutom är den högsta byggnaden i västvärlden.

Du kan också njuta av en underbar utsikt helt gratis genom att vandra tillbaka i tiden på Brooklyn Bridge eller ta en drink på en av stadens skybarer. Testa taket på Metropolitan Museum of Art, på Bar 54 ovanför Times Square, eller på Bar SixtyFive i det eleganta Rockefeller Center.

Utforska Central Park

Att uppleva pulsen i NYC och att besöka Times Square på kvällen är ett måste. Men man måste även hitta någonstans att slappna av. Lungorna i New York City är den fantastiska Central Park. Folk promenerar, upplever naturen, uppträder eller kommer dit för att se på gatumusiker och underhållare. Parken är stor, 843 hektar, och det finns flera intressanta saker att se där. Ett par exempel är Strawberry Fields, ett måste för John Lennon-fans, och Central Park Zoo är för dig som gillar djur.

Frihetsgudinnan och Ellis Island

Du kommer utan tvekan att dela upplevelsen med många andra turister, men lite köande är väl värt det. Ta färjan ut till Liberty Island där du hittar Frihetsgudinnan, en symbol för amerikansk demokrati och av hopp för de miljontals invandrare som anlände till USA med båt. På den korta båtturen dit får du en otrolig utsikt över södra Manhattans skyline. Det är lätt att glömma att staden består av många små öar. Long Island, Roosevelt Island och Governors Island är några av dem, och du kan lätt besöka dem med färjeturer.

Posted in: Beauty
Kommentarer (0)

LYKO

I samarbete med LYKO

Var inne och kikade på Lyko för att klicka hem lite välbehövligt såhär när våren är på G och såg att de har 20% bland annat på hela Maybellines sortiment HÄR 

 Sedan finns det så extremt mycket annat bra på Lyko så var beredda på att fastna en stund om ni klickar er in, hehe 🙂

Posted in: Beauty
Kommentarer (1)

Valentines

i samarbete med Coolstuff

Nu är det snart dags för alla hjärtans dag! Jag tycker att man ska visa kärlek och uppskattning varje dag men tycker också att det är mysigt att det finns en speciell dag där man kan göra det lite extra fint och kanske ge bort en liten present 🙂
Förra året gav jag och min kille varann varsin jättenalle utan att vi visste om det, haha.

 

Här kan man shoppa en massa härliga presenter!

Posted in: Beauty
Kommentarer (0)

Bettskena

inlägg i samarbete med Aquadental

 

Nog för att man kan göra saker för att vara väldigt zen på dagarna.. Men nattetid har man ju dessvärre inte så mycket makt och en tid har jag legat och pressat tänder när jag sovit. Alltså bitit ihop. Riktigt hårt. Vilket har lett att jag haft väldigt ont i käkarna på dagtid och FASAN när det påverkar att man ska sjunga in vokaler. Men – som tur var hittade jag en räddning. En bettskena som jag sover med på nätterna som avlastar käkmusklerna.

Jag fick komma och formgjuta en skena efter mina tänder och sedan slipades den. Den är mycket smidig och skulle man ha problem på dagen kan man även ha den dagtid.

LYCCKA <3

 

 

Posted in: Beauty
Kommentarer (0)
Nästa sida »