Våffeldagen

inlägg i samarbete med Coolstuff

 

På måndag är det dags för Våffeldagen! Jag brukar alltid tycka att såna där dagar är så lökiga – typ kanelbullensdag, men när det kommer till Våffeldagen älskar jag den, haha så busted. Jag äääälskar nämligen våfflor! Jag beställde precis hem ett våffeljärn som blir som små skålar (se ovan). Hur kul att fylla det med massa bär och glass? Längtar redan hehe..

Spana in HÄR

Posted in: Workout
Kommentarer (0)

This post contains adlinks from Adviral

1. Öltjej / 2. Ölflaska / 3. Kostym / 4. Pingvin / 5. Cheerleader / 5. Catwoman

The soul Space

The soul space

Som många av er säkert vet vid det här laget så går jag ju regelbundet till min livscoach. Jag har ju alltid trott att jag klarat livets stora motgångar så bra, eftersom jag alltid rest mig upp, borstat av mig, starkare än någonsin. Det jag senare lärt mig är att jag i detta har byggt en tjockare hudbarriär, slutat känna, slutat släppa in och lämnat mig själv och trott att – ja men jag är ju glad? Men vad fel jag haft. Vad många mer nivåer av stark man kan vara när man inte lämnar sig själv.
Ett stort genombrott i det fick jag när jag var på ett yogaretreat lett av Josefine Bengtsson i somras ute i Stockholms skärgård. I yogan så är vi här och nu. Om en känsla kommer så är det en känsla, ingen anledning att fly, bara var – och andas.
Vi gick upp på mornarna och åt i tysthet – är en stor grötfanatiker men aldrig har gröten smakat så gott som när du verkligen är i nuet. Ingen mobil att scrolla på eller tv-serie att glo på. Följt av magiska yogaklasser. När du känner varenda millimeter styrka i din kropp, hur den bär dig varje dag. Och Josefine – vilken människa! Har aldrig berättat det, men först fick jag en chock när jag träffade Josefine. Hon är så himla lik min storasyster Maria (som gick bort när jag var 18) och först gjorde det mig vettskrämd. Min syster var träningsinstruktör, samma långa blonda hår, leende och ja – ni skulle fatta. Men sen kändes det så kraftfullt på något sätt, som om allt det här är utav en anledning. Att cirkeln sluts. Locket jag la på när jag var 17-20, på grund av en rad olika händelser, fick nu lyftas av. Så fint på något sätt.

Nu blev det ett väldigt långt inlägg det här, hehe.. Men tycker det känns viktigt att berätta att jag som förut var ‘stark, klara mig själv, behöver ingenting’ har hittat så stor glädje i yoga, meditation och personlig utveckling, får mig verkligen att vara säker på att yoga är bra för alla.
I sommar ska jag besöka deras retreat i Frankrike. Nyp mig i armen vad jag längtar.
De har som sagt även i Stockholms skärgård och även i Indien.

Kika in HÄR 

Posted in: Travels, Workout
Kommentarer (2)

LYKO

I samarbete med LYKO

Var inne och kikade på Lyko för att klicka hem lite välbehövligt såhär när våren är på G och såg att de har 20% bland annat på hela Maybellines sortiment HÄR 

 Sedan finns det så extremt mycket annat bra på Lyko så var beredda på att fastna en stund om ni klickar er in, hehe 🙂

Posted in: Beauty
Kommentarer (1)

Berns Staycation

 

 

Work staycation på bästa sätt hos Berns! Prodda och skriva musik i sängen hela kvällen, ta ett bad, sova som en prinsessa och sedan vakna till en magisk frukost! Kreativiteten flödar 🙂

Posted in: Travels
Kommentarer (1)

Clarion Sign

 

 

 

Alltså åh, hur mysigt?! Jag och Martina traskade till Clarion Sign för att gå på deras night swim. Badade på en rooftop i mörkret med lysande flamingos, efterföljt av bastu och scones & tea time. Mysfaktor 100. Efter en skön natts sömn blev det frukost och sedan ett boxningspass på gymet på plan 2.
Och jobb i sängen såklart. Magi

Posted in: Travels
Kommentarer (0)

i samarbete med Downtown Camper

 

Jag körde en Staycation på Downtown Camper som ligger mitt i centrala Stockholm, närmare bestämt vid Brunkebergstorg. Supermysigt och härligt med spa:et med utomhuspool som har utsikt över Stockholm. Sen måste vi prata om maten. Frukostbuffén har exakt allt man kan tänka sig och serveras på restaurang Campfire. Där åt vi även middag – kan varmt rekommendera förrätten med kale och västerbottenost samt torsken till varmrätt – mums!
Lunchen åt vi uppe på spaavdelningen och det var en wellness bricka med allt ifrån overnight oats till avokadomackor.
Hit kommer jag tillbaka <3

 

Posted in: Travels
Kommentarer (0)

Ny favorit: Ramengryta


i samarbete med Spoons

 

Åh mina favoriter har släppt nya rätter! Ramengrytan innehåller risnudlar, sojabönor & svamp och är lika magisk som den Japanska soppan som innehåller miso, quinoa, sojabönor och vattenkastanjer. Dem är så perfekta att ta med till studion och bara värma upp i en kastrull och att faktiskt slippa känna sig dålig för att man äter ‘färdigmat’ – för här är det inte massa tillsatser i stoppat! Rena råvaror och som hemlagat <3

Posted in: Workout
Kommentarer (0)

Steam


i samarbete med Steam hotel

Så mysiga rum på Steam och utsikten är ju verkligen to die for! Denna utsikt är det även ifrån spa-delen som är på högsta våning.

Frukost med allt smått och gott man kan tänka sig – plättar med massor av tillbehör – hur mysigt?!

Och middagen då.. Vi valde avsmakningsmeny och då kommer det in massor av spännande rätter allt eftersom och man får inte veta i förväg – surprise!!

Posted in: Travels
Kommentarer (0)

Valentines

i samarbete med Coolstuff

Nu är det snart dags för alla hjärtans dag! Jag tycker att man ska visa kärlek och uppskattning varje dag men tycker också att det är mysigt att det finns en speciell dag där man kan göra det lite extra fint och kanske ge bort en liten present 🙂
Förra året gav jag och min kille varann varsin jättenalle utan att vi visste om det, haha.

 

Här kan man shoppa en massa härliga presenter!

Posted in: Beauty
Kommentarer (0)

Tillbaka! / I’m back

Det har varit en väldans massa saker som hänt i livet det senaste och har därför känt att jag behövde en paus ifrån bloggen.
Nu när jag är tillbaka och har landat lite, så kommer bloggen kanske till viss del se rätt så annorlunda ut. Om det är något jag gillar hos människor så är det

X brutal ärlighet/öppenhet X

Sån här är jag. Detta är jag, även om jag inte ‘borde’ eller även om inte det är som ‘alla andra’. Internet har på många sätt blivit att man ska vara exakt som alla andra. Om man scrollar snabbt på instagram kan man knappt se skillnad på folk.
Jag satt med min livscoach och vi skulle gå igenom vad som gör mig stolt över mig själv och började rabbla upp:
– jag är väldigt produktiv och kreativ… STOPP – det där är det ytliga..
– Jaha.. Jo jag är väldigt omtänksam och kärleksfull mot mina nära. STOPP – det där är ju hur du är mot ANDRA.

Jaha? Så vad har jag som bara har med mig själv att göra?
Kom till slut fram till att det är att jag lärt mig att stanna upp och uppskatta dem allra minsta sakerna i livet. För det behöver jag ingen annan, bara mig själv. Och så: jag är unik.
Precis som du. Precis som vi alla. Vad är bättre att vara stolt över än att vara unik, att vara sig själv och ingen annan?
Det är ju något som aldrig kan försvinna.

Posted in: Thoughts
Kommentarer (0)
« Föregående sidaNästa sida »