Category: Workout

Catching energy


Sweater from EllyPistol (here) adlink

Någonting som alltid får mig att må bra är att boxas. Oavsett om jag är glad, ledsen, arg – ja vilket humör jag än är på så mår jag alltid bra av att sätta på en grym spellista i öronen och bara umgås med boxningshandskarna och boxningssäcken en stund. Det är som att allt annat bara stängs av. Blir alltid superhungrig med och när det blir långa dagar har jag verkligen fastnat för Spoons. Så härligt att få äta en ordentligt lagad måltid även när tiden och orken är knapp och att slippa tillsatser som det är i mycket färdigmat. Boxning och Spoons – 10 av 10! 😀 Xx

Something that always makes me feel good is to go boxing. It doesn’t matter if I’m happy, sad, mad – yeah, whatever my mood is I always feel good after putting on a nice play list and just hang out with the boxing bag and gloves for a while. It’s like everything else just disappears for a while. I always get super hungry and when I’ve long days I’ve really fallen in love with Spoons. So nice to eat a cooked dinner even when you don’t have the time or energy and that it’s no additives. Boxing and Spoons – 10 of 10! 😀 Xx

This post contains adlinks from Adviral
Posted in: Photoshoots, Workout


Inlägget innehåller affiliatelänkar



1. Klänning HÄR / 2. Solglasögon HÄR / 3. Byxor HÄR / 4. Byxor HÄR / 5. T-shirt HÄR / 6. Ringar HÄR

Sparkling breakfast

 

 

Godmorgon! 🙂 Åh, jag älskar att starta dagen med pannkakor! Ännu godare med kanelbulleglass också såklart, haha. Det är Lohilos nya. Idag blir det dock frukost på flygplatsen. Nu bär det nämligen av mot Arlanda för att flyga till Istanbul för ett långt äventyr. Mer om det senare 😀 Xx

Good morning! 🙂 Oh, I love starting the day with pancakes! Even better with cinnamon bun ice cream of course, lol. This is Lohilos new one. Today it’s breakfast on the airport though. Going there now to go to Istanbul for an adventure. More about that later 😀 Xx

Posted in: Workout

Icha Icha

Oh yaaas, vilket favoställe jag hittat att chilla ner på när jag glider runt på stan på möten och jobb (eller shoppingturer, hehe :D). Icha icha har fokus på att allt är färskt, så närodlat som det går och att det inte är några tillsatser. Så glad att det äntligen finns möjlighet till det i Sverige 😀 Mitt place ligger i MOOD-gallerian!

Posted in: Workout

Them muscles

Åh, hade en riktigt effektiv dag igår och tror mycket av det berodde på att jag startade dagen med en helkroppsmassage hos Paulina på Malikas Beauty Studio på Kungsholmen. Så skönt var det och hon är superduktig! Fick lite dåligt omdöme på min nacke så får nog ta mig en sväng tillbaka snarast, haha! Och bli bättre på att stretcha efter träning, hehe.. 🙂
Ni kan själva boka en massage här

Posted in: Workout

Fight like a lion

Godmorgoooon 😀 Så långa dagar nu med jobb och fix och trix från morgon till kväll men med mysiga lunch och middagspauser, riktigt härligt. Full fart med massa nya roliga projekt med andra ord! Imorgon blir det lite reseplanerande med, så taggad! Hoppas ni har en jättefin dag 🙂 Xx

Good morning! So long days now with work and some fixing form morning to late night witch cosy breaks for lunch and dinner, so amazing. So, a lot of time spent on new projects! Tomorrow its time for some traveling planning too, so excited! Hope you’ll have an amazing day 🙂 Xx

Posted in: Photoshoots, Workout

Speedgym Stockholm

Alltså WOW, I’m hooked! Igår testade jag Speedgym för första gången med underbara Hanne som PT! Speedgym funkar på så vis att elektroder kopplas till kroppen och täcker dem viktigaste muskelgrupperna. Därefter gör man enkla övningar och spännes musklerna och med hjälp av dräkten spänns musklerna upp till 18 ggr mer än med vanlig styrketräning. Därför kör man endast 20 min men det motsvarar flera timmar träning på gym. Det var sjukt kul och kändes som man gjorde värsta NASA-testet så även en adrenalinkick ovanpå de, haha 😀 Speedgym ligger på Kommendörsgatan 5 i Stockholm. TRY IT, jag är redan fast! 😀 Xx

Posted in: Workout

Sweden horse show

horse1

horse3

horse2
www.swedishhorseshow.se

Åh, vilken nostalgi det var att vara på Swedish horse show. Jag och Sophie pratade just om det, att som gammal tävlingsryttare minns man alla meetings man var på, och framförallt dem stora horse shows som man var på från morgon till kväll, varenda dag. Yrde runt på mässan och varvade med roliga klasser. Min favo var såklart höjdhoppningen, alltid spännande och fyllt av adrenalin 😀 Xx

Oh, so nostalgic to be at the Swedish horse show. Me and Sophie talked about that, as a show jumper you remember all the meetings you attended, especially the big horse shows you went to from morning to late nights, every day of the show. Walking around buying stuff in between all the fun shows. My fav ofc, the ‘last man standing’, so exciting and filled with adrenaline 😀 Xx

Posted in: Workout

Lohilo ice cream

lohilo

Alltså, som ni säkert vet är jag ju värsta glassnörden, dör för glass och äter typ glass varje dag. Denna glassen är DRÖMMEN, på riktigt, smakar som sån där färsk lyxglass man äter i Italien. Lohilo, som märket heter, satsar på att glassen ska vara nyttigare genom att innehålla mindre socker, fett och ökad proteinmängd. Tänkte först att det inte kunde vara lika mumsig då, men vart ju ingen tvekan på det. Min favoritsmak är Double chocolate och Salty caramel. Finns i massa matbutiker och det går söka här. Åh, min fina tog med mig på dino-musem igår, jag dör ju för dinosar! Glad chey!

As you may know, I’m a real ice cream junkie, Im in love with ice cream and eat it almost everyday. This one is the DREAM, for real, it tastes like this fresh luxury ice cream you get in Italy. Lohilo, make the ice cream more healthy by adding less sugar and fat and more protein. At first I thought it wouldn’t be as good as regular ice-cream, but damn – its even better! My fav ones are Double chocolate and salty caramel. You can get it in different food stores!

Posted in: Workout

Riding

riding_carolineroxy1

riding_carolineroxy2

Åh, känslan att sitta upp på hästryggen igen är verkligen helt obeskrivbar. Det är väldigt mycket lycka men gör också riktigt ont i hjärtat för hjälp vad jag saknar det och önskar att jag hade en tävlingshäst igen att galoppera runt och hoppa med. Dock har min underbara, vackra, starka vän Sophie lovat att vi ska rida massor ihop och är så tacksam över både det och hennes vänskap <3 Xx

Oh, the feeling when I’m back in the saddle is indescribable. It’s so much joy but it also hurts really bad in my heart because I miss it so damn much and I wish had a horse again that I could jump around with. But, my beautiful, amazing, strong friend Sophie promised me that we’ll go riding a lot together and I’m so grateful for both that and for having her as a friend <3 Xx

Posted in: Workout

Sun is shining

spain_carolineroxy1

Woop woop! Jag och tjejerna ska äta en mysfrulle och sedan blir vi upplockade och skjutsade till hotellet. Där väntar filminspelning hela dagen och natten. Så först hår och make och sedan är det dags att börja filma och därefter fortsätter det med middag och fest. Så glad 😀 Xx

Woop woop! Me and the girls are having a cosy breakfast now and then were getting picked up and dropped of at the hotel. Then its time for movie recording all day and night. First up is hair and make up and then its time to start shooting and continuing with dinner and party. So happy 😀 Xx

Posted in: Workout
Nästa sida »